記憶力の良い人、悪い人 [記憶力]
記憶力の良い人と悪い人が世の中にはいるものですが
自分は記憶力が悪いと思う人は多いのではないでしょうか。
記憶力は生まれつきの才能だから
自分にはなくても仕方がない、とあきらめていたりしませんか?
実は、記憶力に個人差はほとんどないといわれています。
「忘却曲線」という記憶力に関わる有名なデータがあります。
これはどれくらいの時間で
覚えた単語を忘れるかという平均を示したデータです。
この「忘却曲線」によると
記憶してから1時間後には50%ほどしか覚えていないそうです。
1日経つと25%程度の記憶になってしまうのだとか。
この傾向に個人差はほとんどないのだそうです。
つまり、いくら記憶力の良い人でも
時間が経てばたいていの場合は忘れてしまうものなのです。
では、どうして記憶力の良し悪しがあるのでしょうか?
それは、記憶力が良い人は
勉強法を工夫している点にあります。
間隔を空けて覚えた記憶を
思い返しているのです。
先ほどの「忘却曲線」のデータに基づいて、
50%を忘れてしまう1時間が経つ前に
記憶を思い出して反復すればいいわけです。
記憶力が悪い人は1度覚えたら
それっきりで
後から思い出したりはしていないはずです。
このことを意識するだけで
記憶力をアップさせることができます。
日常生活の中に取り入れてみてはいかがでしょうか。
あなたの記憶力が悪いのではなく、
効率の良い学習法を、知らないだけかもしれませんよ?
↓
http://www.wn-project.net/next/146-9.htm
このレポートで、優良記憶能力者に生まれ変わってください。
自分は記憶力が悪いと思う人は多いのではないでしょうか。
記憶力は生まれつきの才能だから
自分にはなくても仕方がない、とあきらめていたりしませんか?
実は、記憶力に個人差はほとんどないといわれています。
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これはどれくらいの時間で
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この「忘却曲線」によると
記憶してから1時間後には50%ほどしか覚えていないそうです。
1日経つと25%程度の記憶になってしまうのだとか。
この傾向に個人差はほとんどないのだそうです。
つまり、いくら記憶力の良い人でも
時間が経てばたいていの場合は忘れてしまうものなのです。
では、どうして記憶力の良し悪しがあるのでしょうか?
それは、記憶力が良い人は
勉強法を工夫している点にあります。
間隔を空けて覚えた記憶を
思い返しているのです。
先ほどの「忘却曲線」のデータに基づいて、
50%を忘れてしまう1時間が経つ前に
記憶を思い出して反復すればいいわけです。
記憶力が悪い人は1度覚えたら
それっきりで
後から思い出したりはしていないはずです。
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